Et europeisk forskningsprosjekt har målt hvor mye mikropause ulike muskelgrupper får under mopping.
Ill.foto: #246329, Colourbox
Muskler bør ha minst 5% mikropause
Mange muskelgrupper får mikropausene «på kjøpet», som en helt naturlig del av moppebevegelsene. Underarm og biceps er ikke blant disse.
TOTAL
(digitalt + papir)
1 år til kr 1070,-
Kort
TOTAL
(digitalt + papir)
1 år til kr 1070,-
Faktura
DIGITAL
(kun digitalt)
1 år til kr 870,-
Kort
DIGITAL
(kun digitalt)
1 år til kr 870,-
Faktura