Hvilke bevegelser gir de største plagene?

En gruppe forskere ledet av Bo Veiersted ved Statens arbeidsmiljøinstitutt har sett på sammen­henger mellom det de kaller mekaniske eksponeringer på arbeids­plassen og muskel- og skjelett­plager.

Renholdsnytt kommer ut seks ganger i året, og er det eneste fagbladet i Norge som retter seg mot den profe­sjonelle renholds­bransjen.

Bli kjent med papirutgaven her!

Vi sender ut gratis nyhetsbrev ukentlig.

Her kan du melde deg på

De har funnet at det er størst sann­synlighet for å få slike plager ved disse bevegelsene:

• manuell håndtering (herunder spesielt løft) og muskel- og skjelett­plager i nakke/skulder/arm, rygg og hofte­artrose

• kraftkrevende manuell håndtering alene og muskel- og skjelett­plager i underarm og hånd

• arbeid med nakken forover­bøyd og nakke­plager

• foroverbøyd stilling i over­kroppen og rygg­plager

• kombinasjon av forover­bøyd stilling og/eller rotasjon/sidebøyning og rygg­plager

• arbeid med armene hevet (spesielt med albue over skulder­høyde) og skulder­plager

• kne/huksittende arbeid og kne­artrose

• PC-bruk med tastatur/mus og musbruk alene og akutte kortvarige plager i nakke/skulder og arm. Det er imidlertid ikke påvist at dette med høy sikkerhet gir kroniske plager.

• arbeid med vibrerende verktøy og vaso­spastiske symptom (hvite fingre) og sensonevrale symptom på hendene

Sannsynligheten for å utvikle plager er noe mindre for de følgende bevegelsene. Likevel betegner forskerne det som tilstrekkelig evidens for en sammen­heng mellom plager og disse bevegelsene:

• manuell håndtering og kneartrose

• manuell håndtering og skive­forandringer i ryggen

• dra/skyveoppgaver og skulder­plager

• forflytning av pasienter og rygg­plager

• arbeid i ikke-nøytrale stillinger i hånd­ledd og plager i under­arm og hånd

• arbeid med armene hevet og nakke­plager

• kne/huksittende arbeid og rygg­plager

• statisk muskel­aktivering i nakken og nakke­smerter

• arbeid med tastatur og akutte kortvarige plager i nakke/skulder og arm. Evidensen er ikke tilstrekkelig for kroniske plager.

• arbeid med støtte for under­armen og akutte plager i nakke/skulder og arm

• fysisk tungt arbeid og skulder­plager, kne/hofteartrose og rygg­plager

• repetitivt manuelt arbeid og plager i nakke/skulder og arm

• helkropps­vibrasjon (herunder kjøring av transport­middel) og ryggplager/isjias­symptom

• arbeid med vibrerende verktøy og nakke-/skulders­merter samt karpal tunnel syndrom (CTS)

Kilde: Ny rapport: Mekaniske eksponeringer i arbeid som årsak til muskel- og skjelettplager, https://stami.no/ny-rapport-mekaniske-eksponeringer-i-arbeid-som-arsak-til-muskel-og-skjelettplager/

Renholdsnytt kommer ut seks ganger i året, og er det eneste fagbladet i Norge som retter seg mot den profe­sjonelle renholds­bransjen.

Bli kjent med papirutgaven her!

Vi sender ut gratis nyhetsbrev ukentlig.

Her kan du melde deg på